Prova på längdskidor i vinter

Prova på längdskidor i vinter

Om du, eller barnen, ännu inte provat på längdskidor kanske årets vinter ska bli första gången? Längdskidor är ganska enkelt att prova på. För att bli bra behövs träning och teknik, men det går att ha roligt på skidor även om man inte är en duktig skidåkare ännu.

När snön fallit brukar många golfbanor göras om till skidspår. Kolla med golfbanorna i din närhet. Skidor brukar gå att hyra, eller kanske låna av nån vän. Kanske behöver du komplettera med att köpa kängor/pjäxor som passar dig. Välj då gärna second hand om du inte är säker på att du vill hålla på med skidåkning.

Om det finns spår där du åker så tänk på att hålla till höger och att inte förstöra spåren genom att gå i dem eller att köra över dem.

Har du inga spår i närheten kan du göra egna. En fotbollsplan brukar vara utmärkt som första träningsrunda. Åk helt enkelt upp spår i den nyfallna snön. Efter några varv har du hyfsade spår om du varit noga med hur du åkt.

Vill du ha terräng och lite backar kan du åka i motionsspår, det blir inte lika enkelt som i välpreparerade spår, men kanske roligare och en utmaning.

Bor du på landet kanske du faktiskt behöver skidor för att ta dig fram genom skog och mark, då är det ett bar turskidor du ska ha, inte längdskidor. Turskidor är kraftigare skidor, ofta med stålkant, som klarar lite tuffare tag. Längdskidor är dallriga, lätta skidor utan stålkant som gör sig bäst i preparerade spår.

Skriv en kommentar

Vinteräventyr: Spåra djur i snön

Vinteräventyr: Spåra djur i snön

Vintern erbjuder en unik möjlighet för barn att utforska naturen på ett helt nytt sätt genom djurskådning i snön. När snön täcker marken blir det mycket lättare att upptäcka spår från djuren som lever i våra skogar. Det här inlägget handlar om hur du och dina barn kan förvandla en vanlig utflykt till skogen till ett spännande vinteräventyr genom att lära er att spåra djur. Förbered er för utflykte…

Visa hela inlägget
Hitta magiska vinterspår i naturen

Hitta magiska vinterspår i naturen

Vintern är en underbar tid att upptäcka naturen och uppleva magin av att spåra djur. För barn är det en fantastisk möjlighet att lära sig om de djur som fortfarande är aktiva när marken är täckt av snö och frost. Att ge sig ut på jakt efter djurens spår kan bli ett fascinerande äventyr! Förberedelser Innan ni beger er ut är det bra att klä barnen ordentligt i varma kläder, vattentäta stövlar och h…

Visa hela inlägget
Cykla mountainbike med barnen

Cykla mountainbike med barnen

Den här sidan handlar ju om utelekar och att cykla mountainbike är kanske ingen lek, men väldigt kul. Och man gör det ute! 🙂 Om inte alla i familjen har mountainbike-cyklar går det bra att välja motionsspår i skogen eller övergivna landsvägar istället. Och om ni alla har mountainbikes så välj lagom svåra skogsstigar. Ta reda på ett bra område får mountainbike-cykling i er närhet. Ofta brukar det f…

Visa hela inlägget
Låt barnen utforska snön på ett roligt sätt

Låt barnen utforska snön på ett roligt sätt

Snön har äntligen kommit och det finns ingenting som är roligare än att se barnen leka i den vita fluffiga massan. Men det kan vara en utmaning att hitta på nya sätt att låta barnen utforska snön på ett roligt sätt. Här är några tips på aktiviteter som kan göras: Bygg en snöborg eller en snölykta Att bygga en snöborg eller en snölykta är alltid en av favoriterna för både stora och små. Det här är …

Visa hela inlägget
Säker lek i vinter: Tips för att hålla barnen varma och säkra under snöleken

Säker lek i vinter: Tips för att hålla barnen varma och säkra under snöleken

Vintern är här och det är dags för barnen att njuta av snöleken! Men det är också viktigt att se till att de är varma och säkra. Här är några tips för att säkerställa en säker och rolig vinterlek. #1 Kläder för kylan Det första steget för att hålla barnen varma under kallt väder är att se till att de har på sig rätt kläder. Ett lager av underställ av ull eller syntetiskt material närmast huden hjä…

Visa hela inlägget
Gunga med barnen – så enkelt och härligt!

Gunga med barnen – så enkelt och härligt!

Det finns många överskattade lekar som man kan göra med barnen. Lekar som kräver en massa rekvisita eller instruktioner. Att hitta en lekplats med en gunga är ofta inte svårt, kanske har ni till och med en gunga i trädgården? Att gunga är nog en av de enklaste lekarna som finns. Att gunga ger en frihetskänsla! Att vara tyngdlös i några hundradels sekunder upplever många barn som spännande. Det gå…

Visa hela inlägget